YOGA · MÉDITATION · BIEN-ÊTRE
La Collection Chrysalide
Des ressources pour prendre soin de toi, à ton rythme.
Découvre nos cours de yoga et nos méditations guidées en ligne. Des ressources accessibles à la carte, à choisir selon tes besoins et tes envies.
COFFRET YOGA
Yoga prénatal
2e trimestre - 6 cours en ligne
Un moment pour toi, au rythme de ton corps.
Les thématiques des six cours :
♥ La conscience et la respiration
♥ Le monde intra utérin
♥ Apprivoiser la douleur
♥ Le périnée
♥ La poussée physiologique
♥ La naissance
COFFRET MÉDITATION
Méditation guidées
Méditations guidées en ligne · À écouter quand tu en ressens le besoin
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à toi.
Disponible très bientôt !
Découvrir le coffret Méditation ( à venir )